Rynek cateringowy w Polsce to już dziś biznes wart kilkadziesiąt miliardów złotych, a globalnie przekracza 200 miliardów dolarów i dynamicznie rośnie. Trzeba jednak pamiętać, że
23 kwietnia 2026 r. w Centrum Kreatywności Targowa w Warszawie odbyła się VI edycja Business Market, organizowana przez Fundację Think! pod hasłem „Jak zyskać finansową
Majówka w teorii oznacza relaks, wspólny czas i łapanie oddechu. W praktyce często bywa zupełnie odwrotnie: napięcia, drobne sprzeczki i zmęczenie większe niż przed wyjazdem.
Rosnące koszty życia, niepewność gospodarcza i natłok codziennych decyzji sprawiają, że coraz więcej osób myśli o zabezpieczeniu swojej przyszłości finansowej. W praktyce jednak między intencją
Własność nadal dominuje w polskim modelu mieszkaniowym, ale najem coraz wyraźniej przesuwa się z kategorii rozwiązania „na chwilę” do roli świadomego wyboru życiowego. Według badania
Już wkrótce rozpocznie się trzecia edycja ogólnopolskiego projektu „Ogórkiem z OzN” wyjątkowej inicjatywy społecznej, której celem jest zwiększanie świadomości na temat osób z niepełnosprawnościami oraz
Wypełnione sale wykładowe, aktywne grupy na komunikatorach, setki znajomych w mediach społecznościowych – a mimo to coraz więcej studentów doświadcza samotności. To zjawisko przestaje być
Krócej, bliżej i bez zbędnego planowania, tak dziś wygląda idealny weekendowy wyjazd. Coraz więcej osób rezygnuje z dalekich podróży na rzecz miejskich hoteli, które oferują
Ponad milion dzieci w Polsce nie otrzymuje należnych alimentów, a łączny dług sięga już kilkunastu miliardów złotych. Choć przepisy są jednoznaczne, w praktyce wielu rodziców
Wyjazd z psem przestaje być logistycznym wyzwaniem, a coraz częściej staje się świadomie zaplanowanym sposobem spędzania czasu. Odpowiedzią na rosnące zainteresowanie wspólnymi podróżami opiekunów i
Coś się wyraźnie zmieniło. Jeszcze chwilę temu wychodziliśmy „coś zjeść” albo „spotkać się na drinka”. Dziś to już nie wystarcza. Rok 2026 przynosi wyraźną zmianę:
Poród to jedno z najważniejszych doświadczeń w życiu kobiety – pełne emocji, radości, ale też fizjologicznego wysiłku dla organizmu. Jednym z najczęściej zadawanych pytań jest:
Sławek Muturi, pół-Polak i pół-Kenijczyk, zakończył wieloletni projekt i po raz trzeci odwiedził wszystkie 193 państwa członkowskie ONZ. To pierwszy udokumentowany przypadek w historii, w
Relacje to nieodłączny element naszego życia – budujemy je w domu, w pracy i w przestrzeni cyfrowej. Spotykamy ludzi, ufamy im, otwieramy się na bliskość.
Współczesne rodzicielstwo coraz częściej przypomina spacer po linie. Z jednej strony – chcemy wychować dzieci pewne siebie, słuchane i traktowane poważnie. Z drugiej – coraz
W polskich domach każdego dnia wykonywana jest praca, która ma realną wartość ekonomiczną, ale nie jest wynagradzana ani uwzględniana w systemie emerytalnym. Gotowanie, sprzątanie, opieka
Wielkanoc coraz częściej oznacza nie tylko rodzinne spotkania, ale także wyjazd i prawdziwy odpoczynek. Z danych rezerwacyjnych Sun & Snow wynika, że zainteresowanie świątecznymi pobytami
Liczba dzieci w przedszkolach spada i co wpływa wprost na sieć placówek w całej Polsce. W roku szkolnym 2024/2025 do placówek wychowania przedszkolnego uczęszczało 1,45
Rok w amerykańskim liceum coraz częściej jest postrzegany nie jako wyjazd językowy, lecz jako doświadczenie formujące młodego człowieka na lata. Programy wymiany licealnej pozwalają uczniom
„Zdrowie to nie koszt – to fundament rozwoju państwa” Jak dziś wyznaczać kierunki w zdrowiu – na styku medycyny, polityki i odpowiedzialności społecznej? To jedno
Według najnowszych danych, tylko 35% Polaków regularnie podejmuje aktywność fizyczną w czasie wolnym. Jeśli odejmiemy od tego chodzenie rekreacyjne, odsetek ten spada do zaledwie 14%.
Według nowych badań przeprowadzonych przez Polski Związek Firm Deweloperskich we współpracy z IBRiS oraz ekspertami Szkoły Głównej Handlowej 71 proc. Polaków uważa, że tylko własne
Marzec w Arche Hotel Krakowska upływa pod znakiem kobiecej uważności i rozmowy o tematach, które zbyt często schodzą na dalszy plan. Już 26 marca o
Sztuczna inteligencja coraz mocniej wchodzi do codziennej pracy firm, ale samo wdrożenie nowych narzędzi nie gwarantuje jeszcze przewagi. O tym, czy AI rzeczywiście zacznie przynosić
Już 23 marca o godz. 12:00 w Domu Kultury w Rybniku-Chwałowicach odbędzie się wyczekiwana prapremiera teledysku do utworu „Ilu nas jest” autorstwa Grubsona. Wydarzenie będzie
Polska może pochwalić się silną tradycją honorowego krwiodawstwa. Według najnowszych danych GUS, w ubiegłym roku 651 tys. osób oddało krew, co przełożyło się na 1,55 mln donacji krwi
Czy zakup nieruchomości to chłodna kalkulacja, czy decyzja podejmowana intuicyjnie? Doświadczenie rynku pokazuje, że prawda leży gdzieś pośrodku. Coraz częściej, obok ceny za metr, zdolności
Polscy twórcy, którzy przez lata współtworzyli największe hollywoodzkie produkcje, pracują dziś przy jednej animacji realizowanej w Polsce. „Strażnicy snów” (Wonderland) – pełnometrażowy film 3D studia
Finanse w związku to temat, o którym wciąż trudno mówić otwarcie, choć mają one ogromny wpływ na trwałość małżeństwa. Wspólne konto, intercyza, rozdzielność majątkowa –
Wiosna to czas nowych początków, kwitnących relacji i otwarcia na zmiany – także w życiu uczuciowym młodych ludzi. Jak wygląda codzienne życie emocjonalne studentów w
Rozwód sam w sobie jest jednym z najbardziej stresujących doświadczeń życiowych. Jednak w sytuacji, gdy jedną ze stron jest osoba o silnych cechach narcystycznych, proces
Współczesne rodziny coraz częściej mierzą się z napięciem, którego źródło nie zawsze jest oczywiste. Kłótnia o niewyniesione śmieci, godzinę powrotu do domu czy wyłączony telefon
Smartfony, komunikatory, gry online i media społecznościowe stały się naturalnym elementem codzienności dzieci i młodzieży. Coraz częściej jednak pojawia się pytanie – czy najmłodsi są
10 marca obchodzimy Dzień Mężczyzn – moment, który coraz częściej staje się okazją do rozmowy nie tylko o sukcesach czy roli społecznej mężczyzn, ale także
Kobiety rzadziej podejmują ryzykowne decyzje inwestycyjne niż mężczyźni. Częściej wybierają stabilność zamiast wysokich, ale niepewnych zysków. Czy oznacza to, że inwestują gorzej? Coraz więcej badań
Pierwsze promienie słońca, dłuższe dni i wyższe temperatury naturalnie kojarzą się z nowym początkiem. Wiosna sprzyja planom, zmianom i podejmowaniu wyzwań. Jednak – jak podkreśla
To one częściej dbają o profilaktykę, pilnują badań dzieci i przypominają partnerom o wizytach u lekarza. A jednak w honorowym krwiodawstwie wciąż są niedoreprezentowane. Kobiety
Pekabex Development rozpoczyna sprzedaż nowej inwestycji mieszkaniowej Apartamenty Krynoliny, zlokalizowanej przy ul. Krynoliny 3 na warszawskim Zaciszu. Kameralny projekt obejmuje zaledwie 20 przestronnych, dwupoziomowych apartamentów
Dlaczego jedni zaczynają swobodnie mówić po angielsku szybciej, niż się spodziewali, a inni od lat stoją w miejscu? Różnica rzadko wynika z talentu. Kluczem jest
„Kraina Snów” (Wonderland) – pełnometrażowa animacja 3D studia Lightcraft – łączy w jednej produkcji Madsa Mikkelsena i Romana Griffina Davisa. Międzynarodowy duet w obsadzie potwierdza
W lutym 2026 roku w Arche Hotel Krakowska praktyki rozpoczęła rekordowa, 42-osobowa grupa młodych ludzi. Dla wielu z nich był to pierwszy kontakt z dużym
Krew bywa trochę straszna – szczególnie dla najmłodszych… ale bez obaw! W książce „Liga Krewniaków – bohaterów masz we krwi”, autorstwa Moniki Rędzińskiej-Królikowskiej i Katarzyny
Współczesne rodzicielstwo utknęło między dwiema skrajnościami. Z jednej strony słyszymy, że dziecko trzeba „wysłuchać, zrozumieć i podążać za jego emocjami”. Z drugiej – że potrzebuje
Fundacja OnkoCafe – Razem Lepiej opublikowała raport „Ścieżka raka prostaty – okiem pacjenta”, opracowany na podstawie dwóch ogólnopolskich badań ankietowych przeprowadzonych w 2024 i 2025
Z pozoru to tylko forma spędzania wolnego czasu. Kolorowe elementy rozsypane na stole, które trzeba połączyć w całość. Jednak – jak podkreśla dr Małgorzata Wiśniewska
W dobie powszechnej cyfryzacji klawiatura i ekran coraz częściej zastępują kartkę oraz długopis. Studenci notują na smartfonach, dzieci uczą się przy tabletach, a korespondencję przejęły
Jeszcze nigdy Młode Pokolenie nie dorastało pod tak silną presją. Świat online nie wyłącza się po dzwonku szkolnym, a liczba polubień potrafi znaczyć więcej niż
W 2026 roku jednym z najsilniejszych czynników obciążających zdrowie psychiczne Polaków pozostaje praca a dokładniej jej nadmiar, presja dostępności „24/7” oraz narastający konflikt między życiem
Po okresie gwałtownego wzrostu cen, inflacja w Polsce wyraźnie wyhamowała. Nie oznacza to jednak powrotu do realiów sprzed kilku lat. Ceny nadal rosną, choć wolniej,
Wejściem na szczyt Piramidy Carstensza (Puncak Jaya, 4884 m n.p.m.) prof. dr hab. med. Kryspin Mitura z Wydziału Nauk Medycznych i Nauk o Zdrowiu UwS
Prof. Kryspin Mitura, chirurg i pracownik Uniwersytetu w Siedlcach, zakończył właśnie jeden z najrzadszych projektów wysokogórskich na świecie. Wejście na Mount Sidley w Antarktydzie pozwoliło
Czy wiesz, że związki na odległość rzadko kończą się dramatycznym rozstaniem? Częściej… umierają w ciszy, bez krzyku, bez dotyku. „Emocjonalna więź stopniowo słabnie, aż relacja
Randki, wiadomości, aplikacje mobilne, selfie i lokalizacja GPS – w świecie cyfrowej miłości granice prywatności bywają wyjątkowo cienkie. Coraz więcej osób poznaje partnerów online –
Czy wiesz, że coraz więcej par w Polsce deklaruje brak intymności, mimo że formalnie pozostają w związku? Według raportu Seksualność Polaków prowadzonym przez Uniwersytet SWPS, ponad 40%
Romans bywa postrzegany jako prywatna sprawa dwojga dorosłych ludzi. W praktyce może jednak stać się jednym z najdroższych „wydatków” w życiu – zarówno w wymiarze
Smartfony, aplikacje mobilne, lokalizacja GPS, chmury rodzinne i wspólne konta stały się nieodłączną częścią życia prywatnego. Choć z założenia mają ułatwiać codzienne funkcjonowanie, coraz częściej
Dziesięciotygodniowy program wykazał poprawę koncentracji, kontroli uwagi i pamięci roboczej u uczniów w wieku 9 lat. Połączenie ruchu z wyzwaniami poznawczymi przynosi wyraźnie większe korzyści
W świecie, w którym codzienność często przypomina wyścig z czasem, z listą zadań i własnymi oczekiwaniami, Kubuś Puchatek spokojnie siedzi na pniu i je miodek.
Czy wiesz, że ręczne zapisywanie myśli aktywuje więcej obszarów mózgu niż stukanie w klawiaturę? To nie tylko sentyment do papieru czy pióra! Robienie notatek odręcznie poprawia pamięć,
Czy wiesz, że już 20 sekund przytulenia potrafi uwolnić w organizmie oksytocynę – hormon odpowiedzialny za poczucie bezpieczeństwa i więzi? Jak śpiewali Beatlesi: „All you need
