Coraz więcej Polaków deklaruje, że chce żyć długo i w zdrowiu. Jednocześnie rzeczywiste korzystanie z profilaktyki pozostaje ograniczone. Z ogólnopolskiego badania opublikowanego w Journal of Clinical Medicine wynika, że jedynie 6,4 proc. dorosłych otrzymało komplet zalecanych badań profilaktycznych, odpowiednich do...
Read more
Kiedy w Alpach topnieje śnieg, a narciarze powoli chowają sprzęt do szaf, Livigno nie zwalnia tempa. Ośrodek, który zimą gości na swoich stokach najlepszych sportowców z całego świata, latem przechodzi całkowitą metamorfozę, oddając przestrzeń we władanie rowerzystów. W tym roku...
Read more
Już 25 lipca o godzinie 18.00 w Arche Nałęczów dawnym sanatorium milicyjnym, odbędzie się spotkanie autorskie z Katarzyną Gacek - autorką kryminałów. To niepowtarzalna okazja dla miłośników dobrej literatury i lokalnych zagadek, by porozmawiać z pisarką, która uroki uzdrowiska...
Aplikacje randkowe i media społecznościowe sprawiły, że poznawanie nowych osób stało się prostsze niż kiedykolwiek wcześniej. Jednak cyfrowa bliskość niesie również ryzyko – od fałszywych profili po oszustwa romantyczne. Eksperci przypominają: wirtualna relacja również wymaga granic, ostrożności i ochrony...
Niezależnie od tego, czy planujemy wyczerpujące treningi na rowerze enduro, poranną kawę na alpejskim szczycie, wieczorny spacer pod rozgwieżdżonym niebem czy spokojne wędrówki z rodziną, codzienna logistyka w górach potrafi zmęczyć. Szukanie rozkładów jazdy, stanie w kolejkach po wejściówki...
Coraz więcej mówi się o tym, że dzieci spędzają przed ekranami zbyt dużo czasu. Czy wakacje rzeczywiście pogłębiają ten problem? Wakacje to czas wolny od nauki i wielu dodatkowych zajęć. Jeszcze kilkanaście czy kilkadziesiąt lat temu wakacje kojarzyły się...
